Ягідно-лимонний мус парфе
Ягідно-лимонний мус парфе
Ягідно-лимонний мус “Парфе” – це швидкий і легкий десерт, який не потребує приготування, але при цьому освіжає. Лимонний сік, лимонний екстракт та ваніль підкреслюють солодкість свіжих ягід, доповнюючи цей ідеальний літній десерт.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів по всьому світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, яка підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також надають свої особисті рецепти для публікації.
Опубліковано 3 серпня 2021 р.
Додати фото 3
Загальний час:
8 порцій
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 1 ½ склянки жирних вершків
- ½ склянки цукру, розділеного
- ¼ склянки лимонного соку
- 1 чайна ложка чистого екстракту лимона McCormick® від McCormick
- 1 чайна ложка чистого екстракту ванілі McCormick® Pure Vanilla Extract
- 1 склянка нарізаної полуниці
- 1 склянка свіжої чорниці
Приготування
- У великій охолодженій мисці для змішування за допомогою електричного міксера збийте вершки, 1/3 склянки цукру, лимонний сік та екстракти, поки суміш не стане м’якою.
Поживна цінність (на порцію)
| 222 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 19g | Вуглеводи |
| 1g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 222 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 17 г | 21% |
| Насичені жири 10г | 52% |
| Холестерин 61мг | 20% |
| Натрій 18мг | 1% |
| Загальний вуглевод 19г | 7% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 16г | |
| Білок 1г | |
| Вітамін С 17мг | 85% |
| Кальцій 34мг | 3% |
| Залізо 0мг | 1% |
| Калій 88 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваші добові норми можуть бути вищими або нижчими залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com