Яловичина зі спагеті та макаронами по-лорійськи рецепт
Яловичина зі спагеті та макаронами “Лорі
Зміна від звичайних старих спагетті. Дуже вологі навіть у залишках.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6
8 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 унції макаронів
- 1 фунт нежирного яловичого фаршу
- 1 цибулина, нарізана
- ½ склянки майонезу
- 1 (28 унцій) банка соусу для спагетті
- ½ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- У середній каструлі з киплячою підсоленою водою відварити макаронні вироби до стану аль денте. Злити воду.
Поживна цінність (на порцію)
| 420 | Калорії |
| 28g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 420 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 28 г | 36% |
| Насичені жири 9г | 43% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрій 564мг | 25% |
| Загальний вуглевод 26г | 9% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Загальний цукор 10г | |
| Білок 16г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 84 мг | 6% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 518мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com