Кабачково-вівсяне печиво до Дня Святого Патріка рецепт
Кабачково-вівсяне печиво до Дня Святого Патріка
Це печиво із зелених вівсяних пластівців – без додавання харчових барвників!
Оновлено 4 серпня 2022 року
Додати фото 9
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- ½ склянки вершкового масла
- ¾ склянки білого цукру
- 1 яйце
- ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 1 ½ склянки тертих кабачків
- 1 ½ склянки універсального борошна
- ½ чайної ложки харчової соди
- 1 чайна ложка меленої кориці
- 1 склянка вівсяних пластівців швидкого приготування
- 1 склянка мюслі
- 2 склянки напівсолодкої шоколадної стружки
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 196 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 26g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 196 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10г | 13% |
| Насичені жири 5г | 26% |
| Холестерин 18 мг | 6% |
| Натрій 60мг | 3% |
| Загальний вуглевод 26г | 10% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Загальний цукор 15г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 1 мг | 7% |
| Кальцій 16 мг | 1% |
| Залізо 1 мг | 7% |
| Калій 122 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com