Картопля фрі з м’ясом карне асада

Картопля фрі з моїм улюбленим вуличним тако та сиром кесо. Насичена картопля фрі не може бути набагато кращою, ніж ця. Не забудьте свій улюблений гострий соус.

Оновлено 27 серпня 2021 р.
Додати фото 1

Додатковий час:
8 год. 10 хв.
Загальний час:
8 год 40 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 фунт яловичого стейка зі спідниці, тонко нарізаний
• 1 (12 рідких унцій) банка або пляшка світлого пива (наприклад, Corona®)
• ½ (1,41 унції) упаковки приправи сазон з коріандром і аннато (наприклад, Goya®)
• 1 (26 унцій) упаковка замороженої картоплі фрі
• 1 чашка соусу кесо бланко
• ¼ склянки нарізаної кубиками цибулі
• ¼ склянки подрібненої кінзи

Приготування

1. Помістіть стейк, пиво та приправу сазон у герметичний пакет розміром з галон. Поставте в холодильник на 8 годин або на ніч.

Харчова цінність (на порцію)

431	Калорії
15g	Жир
50g	Вуглеводи
19g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 431
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 15г	19%
Насичені жири 5г	23%
Холестерин 35 мг	12%
Натрій 1403мг	61%
Всього вуглеводів 50г	18%
Харчові волокна 4г	14%
Загальний цукор 1г
Білок 19г
Вітамін С 33мг	167%
Кальцій 27мг	2%
Залізо 3мг	17%
Калій 980мг	21%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com