Крабово-креветочна насолода

Ця страва з крабів/креветок/пасти чудово подається з салатом Цезар, твердими булочками, спаржею та хорошим білим вином. Вона досить ситна, тому її вистачить надовго!

Відремонтовано 8 серпня 2022
Додати фото 3

Загальний час приготування:
6 плюс порції
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• ½ фунта свіжого крабового м’яса
• ½ фунта варених креветок салату
• 1 (10,75 унції) банку згущених вершків креветочного супу
• 1 чашка майонезу
• 1 чашка молока
• 1 (8 унцій) упаковка макаронів з ангельським волоссям
• 8 унцій гострого сиру Чеддер, подрібненого
• 1 (6 унцій) банка смаженої цибулі

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

829	Калорії
60g	Жир
40g	Вуглеводи
31g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 829
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 60г	77%
Насичені жири 18г	92%
Холестерин 160 мг	53%
Натрій 1368мг	59%
Всього вуглеводів 40г	14%
Харчові волокна 1г	5%
Загальний цукор 3г
Білок 31г
Вітамін С 2 мг	11%
Кальцій 362мг	28%
Залізо 3мг	16%
Калій 403 мг	9%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com