Крем-суп із селери рецепт приготування
Крем-суп із селери
Казковий і легкий крем-суп, який полюбиться навіть тим, хто не любить селеру!
Оновлено 23 серпня 2021 р.
Додати фото 11
Загальний час приготування
32 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 3 літри курячого бульйону
- 3 фунти селери, крупно нарізаної
- ½ фунта моркви, нарізаної соломкою
- ½ фунта цибулі, подрібненої
- 1 склянка універсального борошна
- 1 столова ложка солі
- 1 чайна ложка білого меленого перцю
- 3 літри гарячого молока
- 1 склянка маргарину
Приготування
- Налити курячий бульйон у велику каструлю і довести до кипіння. Додайте в каструлю селеру, моркву та цибулю.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 126 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 10g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 32 | |
| Калорії 126 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 2г | 11% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрій 615мг | 27% |
| Загальний вуглевод 10г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 6г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 133мг | 10% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 285 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com