Куряча лазанья I рецепт
Куряча лазанья І
Хороший рецепт курячої лазаньї від бабусі мого чоловіка. Вона подавала її з кинутим салатом і легким десертом.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 18 локшини для лазаньї
- 1 ½ склянки кисломолочного сиру, збитого з вершками
- 3 склянки нарізаного кубиками вареного курячого м’яса
- 2 склянки подрібненого сиру Чеддер
- ½ склянки тертого сиру пармезан
- ½ склянки нарізаної цибулі
- ½ склянки нарізаного зеленого болгарського перцю
- ½ склянки нарізаного червоного болгарського перцю
- 1 ½ склянки нарізаних грибів
- 4 столові ложки вершкового масла
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків з курячого супу
- ⅓ склянки молока
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 555 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 47g | Вуглеводи |
| 38g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 555 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жирів 24 г | 31% |
| Насичені жири 13г | 67% |
| Холестерин 99 мг | 33% |
| Натрій 748 мг | 33% |
| Всього вуглеводів 47г | 17% |
| Харчові волокна 2г | 9% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 38г | |
| Вітамін С 12 мг | 59% |
| Кальцій 326мг | 25% |
| Залізо 3мг | 17% |
| Калій 411 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]
[…] […]
Source: allrecipes.com