Куряча піца з барбекю
Куряча піца з барбекю
Обсмажені на грилі смужки курячої грудки, соус барбекю, нарізана червона цибуля та сир на заздалегідь запеченому коржі для піци – швидка страва на вихідний день.
Опубліковано 7 січня 2014 року
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (12-дюймовий) попередньо запечений корж для піци або оболонка італійського хліба
- ½ склянки соусу для барбекю
- 2 чашки повністю приготованих заморожених смужок курячої грудки гриль Tyson® Grilled and Ready®, розморожених
- ½ склянки тонко нарізаної червоної цибулі
- 1 склянка подрібненого сиру Чеддер
- 3 столові ложки подрібненого листя свіжої кінзи
Приготування
- Розігріти духовку до 450 градусів F. Помістити корж піци на велике змащене деко. Випікати 5 хвилин; вийняти з духовки.
Пропозиція щодо подачі:
Подавати з дрібно нарізаним пармезаном або сиром Романо та додатковим соусом барбекю.
Інформація про поживну цінність (на одну порцію)
| 544 | Калорії |
| 16g | Жир |
| 63g | Вуглеводи |
| 37g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 544 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 16 г | 21% |
| Насичені жири 8г | 41% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрій 1152мг | 50% |
| Всього вуглеводів 63г | 23% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Загальний цукор 11г | |
| Білок 37г | |
| Вітамін С 3 мг | 14% |
| Кальцій 220мг | 17% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 304 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com