Курячі бомбочки з беконом та халапеньо рецепт
Курячі бомби з беконом та халапеньйо
Деякі члени сім’ї насолоджуються цілим фаршированим перцем замість половини всередині курки.
Зазвичай ми розрізаємо нитку, як тільки бекон стискається до курки. Переконайтеся, що ви продовжуєте змащувати соусом для барбекю.
Якщо ви любите готувати їх в духовці, запікайте при 375 градусах F (190 градусів C) протягом 30 хвилин або поки курка не буде готова. Пару разів змастіть соусом барбекю і закінчіть під бройлером, щоб соус барбекю застиг.
Інший варіант – запікати їх при 400 градусах F (200 градусів C) без соусу барбекю протягом перших 20 хвилин, перевернувши один раз, щоб допомогти приготувати бекон. Потім зменшіть вогонь до 375 градусів за Фаренгейтом (190 градусів за Цельсієм), поміняйте сковороду, щоб втратити частину жиру з бекону, покрийте соусом для барбекю і закінчіть випікання/обсмажування.
Харчова цінність (на порцію)
| 323 | Калорії |
| 21g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 26g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 323 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 21 г | 27% |
| Насичені жири 9г | 47% |
| Холестерин 88 мг | 29% |
| Натрій 932 мг | 41% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 26г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 125мг | 10% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 305 мг | 6% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com