Курячі крильця в горщику швидкого приготування з хрусткою скоринкою
Курячі крильця з хрустким барбекю в скороварці Instant Pot
Заощаджуйте час, готуючи курячі крильця в електричній скороварці, такій як Instant Pot. Ці хрусткі курячі крильця в скороварці Instant Pot виходять чудовими з вашим улюбленим соусом барбекю та замороженими або розмороженими курячими крильцями.
Оновлено 27 червня 2022 р.
Додати фото 1
Додатковий час:
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка води
- 2 ½ фунта заморожених курячих крилець
- 1 чашка соусу для барбекю
- 1 столова ложка вершкового масла, розтопленого
Вказівки
- Увімкніть багатофункціональну скороварку (наприклад, Instant Pot) і виберіть ручну функцію. Помістіть підставку в каструлю і додайте воду. Помістіть крильця на підставку. Закрийте і зафіксуйте кришку і закрийте вентиляційний отвір. Виберіть високий тиск відповідно до інструкцій виробника; встановіть таймер на 12 хвилин. Зачекайте від 20 до 25 хвилин для створення тиску.
Поради кухаря:
Якщо ви використовуєте розморожені крильця, зачекайте від 10 до 15 хвилин для створення тиску.
Якщо ви використовуєте фритюрницю, встановіть її на 400 градусів F (200 градусів C) і готуйте 20 хвилин, перевернувши наполовину, щоб забезпечити рівномірне підрум’янення до бажаної карамелізації і хрусткої скоринки. За бажанням знову змастіть соусом барбекю.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 348 | Калорії |
| 19g | Жир |
| 30g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 348 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
| Насичені жири 6г | 30% |
| Холестерин 64 мг | 21% |
| Натрій 948 мг | 41% |
| Всього вуглеводів 30г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 2% |
| Всього цукрів 16г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 24 мг | 2% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 229 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com