Курячі крильця з хойсіном та медом в обгортці Reynolds Wrap

Приготуйте на грилі цей свіжий погляд на класичні курячі крильця від Джулі Лі з “Кухні Джулі”.

Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 2

4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 2 столові ложки соусу хойсін
• 1 столова ложка соєвого соусу
• 1 столова ложка кунжутної олії
• 1 столова ложка меду
• 1 чайна ложка подрібненого свіжого імбиру
• 1 щіпка Сіль і перець за смаком
• 6 курячих крилець, розділених
• 1 (18 x 18 дюймів) лист надміцної алюмінієвої фольги Reynolds Wrap® Heavy Duty
• ½ склянки нарізаної зеленої цибулі
• 1 столова ложка підсмаженого кунжуту

Вказівки

1. Розігріти гриль на відкритому повітрі на сильному вогні.

Харчова цінність (на порцію)

153	Калорії
8g	Жир
10g	Вуглеводи
12g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 153
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жиру 8 г	10%
Насичені жири 2г	8%
Холестерин 30 мг	10%
Натрій 428мг	19%
Загальний вуглевод 10г	4%
Харчові волокна 1г	3%
Загальний цукор 7г
Білок 12г
Вітамін С 3 мг	13%
Кальцій 41мг	3%
Залізо 1мг	6%
Калій 142 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com