Курка по-італійськи з тортелліні
Курка по-італійськи з тортелліні
Запечена на грилі в пакетах з фольги – ця ароматна страва поєднує в собі курячі грудки та сирні тортелліні з помідорами по-італійськи та оливками, нарізаними скибочками.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Крім того, що члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, надаючи свої особисті рецепти для публікації.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 1
Загальний час:
2 порції
Перейти до фактів про харчування
Інгредієнти
- 2 аркуші (12×18 дюймів кожен) антипригарної фольги Reynolds Wrap®
- 2 (4 унції) половинки курячої грудки без кісток, без шкіри
- ½ чайної ложки сухих італійських приправ
- 1 (9 унцій) упаковка охолоджених сирних тортелліні
- 1 (14,5 унцій) банка нарізаних кубиками помідорів з базиліком, часником і орегано
- ½ (2.25 унції) банки нарізаних стиглих оливок, відціджених
Вказівки
- Розігріти гриль до середнього рівня або духовку до 450 градусів F.
Факти харчування (на порцію)
| 577 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 67g | Вуглеводи |
| 42g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 577 | |
| % Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 115мг | 38% |
| Натрій 986мг | 43% |
| Всього вуглеводів 67г | 24% |
| Харчові волокна 6г | 20% |
| Всього цукрів 8г | |
| Білок 42г | |
| Вітамін С 15 мг | 77% |
| Кальцій 97мг | 7% |
| Залізо 6мг | 33% |
| Калій 401 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com