Лимонні медові кекси рецепт
Лимонно-медові кекси
Ці кекси не надто солодкі, але досить лимонні. Я люблю мускатний горіх, і, як правило, кладу набагато більше, ніж тире в суміш.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
12 кексів
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 столові ложки меду
- ¾ склянки несолодкого яблучного пюре
- 1 склянка знежиреного простого йогурту
- 1 яйце, збите
- 1 лимон, вичавлений сік і цедра
- 1 склянка невибіленого борошна грубого помелу
- 1 склянка пшеничного борошна грубого помелу
- 1 ½ чайної ложки харчової соди
- ¼ чайної ложки солі
- ¼ чайної ложки меленого мускатного горіха
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Злегка змастіть форму для кексів на 12 склянок.
Харчова цінність (на порцію)
113 | Калорії |
1g | Жир |
24g | Вуглеводи |
4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 12 | |
Калорії 113 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний жир 1г | 1% |
Насичені жири 0г | 1% |
Холестерин 16 мг | 5% |
Натрій 228 мг | 10% |
Загальний вуглевод 24г | 9% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Загальний цукор 9г | |
Білок 4г | |
Вітамін С 7 мг | 37% |
Кальцій 56 мг | 4% |
Залізо 1мг | 4% |
Калій 120 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com