Лосось під діжонським вершковим соусом рецепт
Лосось під діжонським вершковим соусом
Спробуйте цей простий у приготуванні та чудовий на смак рецепт. Смачний соус можна використовувати до багатьох різних страв.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3
Загальний час приготування:
1 год 10 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 фунти філе лосося
- ½ склянки сметани
- ⅛ чайної ложки білого перцю
- ⅛ чайна ложка сушеного кропу
- ⅓ склянки вина Шардоне
- 1 цибулина-шалот, дрібно нарізана
- 1 склянка вершків половина на половину
- ¼ склянки універсального борошна
- 1 столова ложка діжонської гірчиці
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Злегка змастіть середню форму для випікання.
Харчова цінність (на порцію)
| 387 | Калорії |
| 22g | Жир |
| 9g | Вуглеводи |
| 35g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 387 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 22г | 28% |
| Насичені жири 8г | 39% |
| Холестерин 117мг | 39% |
| Натрій 162мг | 7% |
| Загальний вуглевод 9г | 3% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 35г | |
| Вітамін С 1 мг | 6% |
| Кальцій 79 мг | 6% |
| Залізо 1мг | 6% |
| Калій 716мг | 15% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com