М’ясний рулет з начинкою під солодкою глазур’ю рецепт
М’ясний рулет з начинкою під солодкою глазур’ю
Цей простий рецепт я придумала після того, як приготувала стільки нудних, несмачних м’ясних рулетів.
Оновлено 14 січня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час:
1 9×5-дюймова сковорода для батона
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт яловичого фаршу
- 2 склянки кетчупу
- 1 велика цибулина, нарізана кубиками
- 1 (6 унцій) упаковка сухої суміші для начинки хліба
- 1 велике яйце
- ½ склянки кетчупу
- 1 чайна ложка гірчичного порошку
- 1 столова ложка коричневого цукру
Вказівки
- Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Змастіть форму для батона 9×5 дюймів.
Примітка кухаря:
Підійде будь-який смак фаршированої суміші. Курка, індичка, традиційна. неважливо! Ви отримаєте новий смак м’ясного рулету для кожного окремого типу, який ви використовуєте! Залишки також дивовижні, тому спробуйте подвоїти рецепт, щоб мати трохи на наступний день!
Харчова цінність (на одну порцію)
| 292 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 39g | Вуглеводи |
| 14g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 292 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10г | 13% |
| Насичені жири 4г | 18% |
| Холестерин 58 мг | 19% |
| Натрій 1207мг | 52% |
| Всього вуглеводів 39г | 14% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 21г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 13мг | 64% |
| Кальцій 48 мг | 4% |
| Залізо 2мг | 13% |
| Калій 463мг | 10% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com