Мочі з кокосовим маслом рецепт
Мочі з кокосовим маслом
Цей рецепт містить менше цукру та жиру, ніж більшість рецептів масляного мочі. Випікання протягом 90 хвилин здається багато, але це робить скоринку приємною і хрусткою. Екстра кокосовий смак від кокосового молока та кокосової стружки для любителів кокосу!
Опубліковано 19 червня 2020 року
1 год 30 хв
Загальний час:
1 год 45 хв
12 порцій
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 фунт солодкого рисового борошна (мочіко)
- 1 фунт білого цукру
- ½ склянки коричневого цукру
- 1 чайна ложка розпушувача
- 1 (14 унцій) банка кокосового молока
- 10 унцій молока
- 4 яйця
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
- 1 склянка підсолодженої кокосової стружки
- ¼ склянки вершкового масла, розтопленого
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×13 дюймів.
Примітка кухаря:
Замість жирного кокосового молока і незбираного молока можна використовувати нежирне кокосове молоко і молоко зі зниженим вмістом жиру. Цей рецепт можна випікати у двох 8-дюймових формах для випікання замість однієї форми 9х13 дюймів.
Харчова цінність (на одну порцію)
| 480 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 83g | Вуглеводи |
| 7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 12 | |
| Калорії 480 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 15 г | 19% |
| Насичені жири 11г | 56% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрій 126мг | 5% |
| Всього вуглеводів 83г | 30% |
| Харчові волокна 1г | 4% |
| Всього цукрів 51г | |
| Білок 7г | |
| Вітамін С 0 мг | 2% |
| Кальцій 83мг | 6% |
| Залізо 2мг | 11% |
| Калій 181 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com