Низьковуглеводний горіховий пиріг з мигдалевою скоринкою

Смачна альтернатива зі скоринкою з мигдалевого борошна для тих, хто дотримується низьковуглеводної дієти або просто намагається скоротити споживання цукру. Чудово підходить для Дня Подяки та Різдва.

Оновлено 19 січня 2022 року
Додати фото 3

Загальний час:
9-дюймовий пиріг
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• 1 ½ склянки бланшованого мигдалевого борошна
• 4 столові ложки розтопленого вершкового масла

• 1 склянка гранульованого підсолоджувача сукралоза (наприклад, Splenda®)
• 1 склянка кленового сиропу без цукру
• 3 яйця
• 2 столові ложки розтопленого вершкового масла
• 1 чайна ложка ванілі
• 1 ½ склянки пекан

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

384	Калорії
37g	Жир
9g	Вуглеводи
9g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 384
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 37г	47%
Насичені жири 8г	41%
Холестерин 93 мг	31%
Натрій 88 мг	4%
Загальний вуглевод 9г	3%
Харчові волокна 4г	16%
Загальний цукор 2г
Білок 9г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 27 мг	2%
Залізо 1мг	5%
Калій 112 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com