Печені яблучно-пеканово-кленові млинці рецепт
Печені яблучно-пеканово-кленові млинці
Ці млинці мають кленовий сироп, запечений прямо всередині них! Додайте більше, якщо ви дійсно любите кленовий сироп.
Оновлено 4 серпня 2022 р.
Додати фото 12
Загальний час:
1 до 9 – дюймова форма для пирога
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 склянка млинців / вафельної суміші
- ½ склянки молока
- 1 яйце
- 2 столові ложки вершкового масла, розтопленого
- 1 склянка яблука – очищене від шкірки, серцевини та нарізане
- ½ чайної ложки меленої кориці
- ⅓ склянки горіхів пекан, подрібнених
- 3 столові ложки кленового сиропу
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змішайте суміш для млинців, молоко та яйце, поки не змішаються. Відставити в сторону.
Харчова цінність (на порцію)
332 | Калорії |
16g | Жир |
43g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 332 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 16 г | 20% |
Насичені жири 5г | 26% |
Холестерин 65 мг | 22% |
Натрій 556мг | 24% |
Всього вуглеводів 43г | 16% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Загальний цукор 14г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 2 мг | 8% |
Кальцій 216 мг | 17% |
Залізо 2мг | 10% |
Калій 223 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com