Печеня по-кубинськи в горщику на повільній плиті
Печеня по-кубинськи в горщику на повільній плиті
Легке та смачне печеня в горщику. Приготоване в мультиварці, воно виходить ніжним і апетитним! Залишки ще смачніші!
Опубліковано 23 листопада 2008 року
8 годин 10 хвилин
Загальний час:
8 год 25 хв
8 порцій
Перейти до фактів про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (6 фунтів) яловиче око круглого смаження
- 1 середня цибулина, нарізана
- 1 склянка червоного вина
- ½ склянки води
- 1 (1 унція) пакет суміші соусу au jus
- 1 (1 унція) пакет цибулевої супової суміші
- 2 лаврових листа
- 3 столові ложки кукурудзяного крохмалю
- 3 столові ложки води
- 1 ½ чайної ложки копченої паприки
Приготування
- Обрізати жир з печені.
Примітка кухаря:
За бажанням замаринуйте печеню на ніч у кубинському мохо (маринад на основі цитрусових).
Інформація про поживну цінність (на порцію)
404 | Калорії |
19g | Жир |
9g | Вуглеводи |
40g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 8 | |
Калорії 404 | |
% добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
Загальний вміст жирів 19 г | 24% |
Насичені жири 7г | 37% |
Холестерин 107мг | 36% |
Натрій 795 мг | 35% |
Загальний вуглевод 9г | 3% |
Харчові волокна 1г | 2% |
Загальний цукор 1г | |
Білок 40г | |
Вітамін С 2 мг | 9% |
Кальцій 23 мг | 2% |
Залізо 3 мг | 17% |
Калій 606мг | 13% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com