Піца Альфредо з куркою

Цей рецепт піци Альфредо поєднує в собі два моїх улюблених страви: курку і піцу. Моєму чоловікові, який не дуже любить курку, навіть сподобалося!

Оновлено 7 листопада 2022 р.
Додати фото 24

Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 40 хв.
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 столові ложки вершкового масла
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• 1 щіпка сушеного розмарину
• 1 щіпка солі

• 4 столові ложки вершкового масла
• 4 столові ложки універсального борошна
• ¼ чайної ложки солі
• 1 щіпка чорного меленого перцю
• 1 склянка молока
• ¾ склянки тертого сиру Романо

• 1 (.25 унції) упаковка швидкорозчинних дріжджів
• 1 склянка теплої води
• 2 столові ложки рослинної олії
• 1 столова ложка білого цукру
• ½ чайної ложки солі
• ¼ чайної ложки сушеного розмарину
• ¼ чайної ложки часникового порошку
• 3 склянки універсального борошна

• 2 половинки курячої грудки без кісток, обсмажені
• ¼ чайної ложки сушеного розмарину
• ¼ чайної ложки сушеного чебрецю
• ¼ чайної ложки приправи для птиці
• ¼ чайної ложки часникового порошку
• ¼ чайної ложки солі

Приготування

1. Приготувати часникове масло: Розтопити вершкове масло в невеликій каструлі на середньому вогні. Змішайте часник, розмарин і сіль. Готувати і помішувати, поки часник не стане м’яким, але не підрум’яниться. Зняти з вогню, накрити кришкою і відставити.

Інформація про поживну цінність (на порцію)

411	Калорії
18g	Жир
43g	Вуглеводи
18g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 411
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 18 г	23%
Насичені жири 9г	45%
Холестерин 58 мг	19%
Натрій 517мг	22%
Всього вуглеводів 43г	16%
Харчові волокна 2г	6%
Загальний цукор 3г
Білок 18г
Вітамін С 0 мг	2%
Кальцій 174мг	13%
Залізо 3мг	17%
Калій 186 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com