Пряна глазурована батат з ананасами рецепт
Пряна глазурована солодка картопля з ананасами
Це чудовий гарнір до Дня Подяки для тих, хто втомився від солодкої картоплі з зефіром. Ця страва також добре працює з зубочистками на закусочному столі.
Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 2
Загальний час:
1 – 2 – кварт запіканка блюдо
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- 3 великі солодкі картоплини, очищені та нарізані на шматочки розміром 1 дюйм
- 2 столові ложки меленої кориці
- ½ склянки коричневого цукру
- 1 чайна ложка кайенского перцю
- 4 скибочки бекону
- 1 (16 унцій) банка ананасів, відціджена з соком, що залишився
- вода, за потребою
- ½ склянки цукру
- ¼ склянки коричневого цукру
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 337 | Калорії |
| 2g | Жир |
| 78g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 337 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 2 г | 3% |
| Насичені жири 1г | 4% |
| Холестерин 5 мг | 2% |
| Натрій 207 мг | 9% |
| Всього вуглеводів 78г | 28% |
| Харчові волокна 7г | 23% |
| Всього цукрів 48г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 10мг | 49% |
| Кальцій 95мг | 7% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 709мг | 15% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com