Равіолі Альфредо з грибами по-ангельськи

Навіть мій чоловік-хижак обожнює ці вегетаріанські равіолі альфредо з сиром, грибами та часником. За бажанням ви можете не додавати нарізану зелену цибулю і червоний мелений перець, і страва все одно буде чудовою!

Оновлено 6 Вересня 2022
Додати фото 14

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 (20 унцій) упаковка сирних равіолі
• 3 столові ложки вершкового масла
• 1 (8 унцій) упаковка свіжих грибів, нарізаних
• 4 зубчики часнику, подрібнені
• 1 (10 унцій) контейнер соусу Альфредо
• 2 столові ложки тертого пармезану
• 2 зелені цибулини, дрібно нарізані
• ¼ чайної ложки подрібнених пластівців червоного перцю за смаком

Приготування

1. Довести велику каструлю з водою до кипіння. Додати равіолі і варити від 5 до 8 хвилин або до стану аль денте; відцідити.

Поживна цінність (на порцію)

516	Калорії
32g	Жир
44g	Вуглеводи
18g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 516
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 32 г	40%
Насичені жири 16г	82%
Холестерин 75мг	25%
Натрій 1061мг	46%
Всього вуглеводів 44г	16%
Харчові волокна 2г	8%
Всього цукрів 4г
Білок 18г
Вітамін С 5 мг	23%
Кальцій 161мг	12%
Залізо 2мг	9%
Калій 333 мг	7%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com