Батончики “Каліпсо

Шоколадний батончик з фініками. У моїх дитячих спогадах про свята були такі батончики від маминої подруги Берні. Дивовижно насичений.

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 1

Загальний час:
30 маленьких батончиків
Перейти до фактів про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 ⅓ склянки подрібнених фініків
• 2 ½ (1 унція) квадратиків несолодкого шоколаду
• ⅔ склянки води
• 1 ⅓ склянки білого цукру
• ¼ склянки вершкового масла
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 1 ¼ склянки коричневого цукру в упаковці
• ¾ склянки вершкового масла
• 1 ½ склянки вівсяних пластівців швидкого приготування
• 1 ½ склянки борошна грубого помелу
• 1 склянка подрібнених волоських горіхів
• ½ чайної ложки харчової соди
• ½ чайної ложки солі

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 8×10 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

222	Калорії
10g	Жир
33g	Вуглеводи
2g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 30
Калорії 222
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 10г	13%
Насичені жири 5г	25%
Холестерин 16 мг	5%
Натрій 107мг	5%
Загальний вуглевод 33г	12%
Харчові волокна 2г	7%
Всього цукрів 23г
Білок 2г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 22мг	2%
Залізо 1мг	6%
Калій 124 мг	3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com