Рецепт безглютенових яблучних чіпсів
Яблучні чіпси без глютену
Смачний безглютеновий сімейний фаворит. Компанія віддає перевагу цій адаптації перед звичайним хрустким печивом. Яблука можна легко замінити іншими фруктами.
Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 3
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 5 склянок нарізаних яблук
- ¼ склянки рисового борошна
- 3 столові ложки білого цукру
- 1 чайна ложка меленої кориці
- ¾ склянки коричневого цукру
- ½ склянки вершкового масла, розм’якшеного
- ½ склянки рисового борошна
- ½ склянки пластівців кіноа
- ½ склянки рисових пластівців
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Поживна цінність (на порцію)
| 420 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 67g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 420 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 21% |
| Насичені жири 10г | 49% |
| Холестерин 41 мг | 14% |
| Натрій 116мг | 5% |
| Всього вуглеводів 67г | 24% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Всього цукрів 35г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 5 мг | 24% |
| Кальцій 32мг | 2% |
| Залізо 0мг | 2% |
| Калій 157 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com