Безглютеновий банановий хліб

Смачний, схвалений дітьми банановий хліб, який задовольнить! Також можна адаптувати за допомогою замін, щоб зробити веганським. Я рекомендую використовувати всі натуральні, органічні та місцеві інгредієнти, якщо це можливо. Це робить 1 буханку, 2 сковороди для торта або 2 десятки кексів.

Оновлено 25 грудня 2022 р.
Додати фото 31

Загальний час:
16 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 склянки безглютенового універсального борошна для випічки
• 1 чайна ложка розпушувача
• ½ чайної ложки солі
• ½ склянки вершкового масла
• ½ склянки цукру турбінадо
• 2 яйця, злегка збиті
• 3 столові ложки кленового сиропу
• 6 стиглих бананів, пюре

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть форму для батона 9×5 дюймів.

Випікати в розігрітій духовці від 20 до 30 хвилин, поки зубочистка, вставлена в центр батона, не вийде чистою. Якщо ви використовуєте форми для кексів або мафінів, випікайте 15 хвилин або до тих пір, поки зубочистка, вставлена в центр кексу, не вийде чистою.

Поради

Щоб зробити цей кекс веганським, замініть яйця на 2 додаткові банани і використовуйте веганський маргарин замість вершкового масла.

Факти поживності (на порцію)

132	Калорії
7g	Жир
19g	Вуглеводи
1g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 16
Калорії 132
% добової норми * Добова норма
Загальний жир 7 г	8%
Насичені жири 4 г	20%
Холестерин 39 мг	13%
Натрій 156мг	7%
Загальний вуглевод 19г	7%
Харчові волокна 1г	4%
Загальний цукор 14г
Білок 1г
Вітамін С 4 мг	19%
Кальцій 32 мг	2%
Залізо 0мг	2%
Калій 197 мг	4%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. […]

[…] […]

[…] […]

Source: allrecipes.com