Рецепт фахітас зі стейком
Стейк фахітас
Фахітас з яловичини дуже смачно подавати з великою кількістю приправ на гарнір. Мої улюблені – гуакамоле, додаткова кінза, а також квасоля та рис!
Відремонтовано 14 Липня 2022
Додати фото 15
Додатковий час:
Загальний час:
2 год 40 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт нежирного стейка, нарізаного соломкою
- ½ склянки свіжого соку лайма
- ½ столової ложки чорного меленого перцю
- 1 столова ложка подрібненої свіжої кінзи
- 2 столові ложки рослинної олії
- 1 велика цибулина, нарізана тонкою соломкою
- 1 зелений болгарський перець, нарізаний соломкою
- 2 лимона, розрізані на четвертинки
- сіль і перець за смаком
- 6 (12 дюймів) борошняних коржів
Приготування
- Змішати сік лайма, мелений перець і кінзу в неглибокому посуді. Помістіть смужки стейка в маринад і поставте в холодильник на дві-чотири години.
Поживна цінність (на одну порцію)
896 | Калорії |
38g | Жир |
104g | Вуглеводи |
38g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживну цінність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 4 | |
Калорії 896 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жиру 38г | 48% |
Насичені жири 11г | 56% |
Холестерин 76 мг | 25% |
Натрій 1182мг | 51% |
Всього вуглеводів 104г | 38% |
Харчові волокна 10г | 34% |
Загальний цукор 6г | |
Білок 38г | |
Вітамін С 78мг | 390% |
Кальцій 287мг | 22% |
Залізо 9мг | 52% |
Калій 863мг | 18% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com