Рецепт фінікового хліба з горіхами
Фініковий горіховий хліб
Чудовий, дуже насичений батон, вологий і смачний. Добре зберігається, якщо його сховати! Також добре підсмажується на сніданок.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 5
Загальний час
1 год 40 хв
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ склянки фініків, очищених від кісточок і нарізаних
- 2 ¼ склянки окропу
- 3 чайні ложки харчової соди
- 1 склянка подрібнених волоських горіхів
- 2 склянки білого цукру
- 3 столові ложки маргарину
- 2 яйця, збиті
- 1 чайна ложка солі
- 4 ½ склянки борошна грубого помелу
- 1 чайна ложка ванільного екстракту
Приготування
- Змішати харчову соду з окропом. Замочіть фініки у воді з содою на 30 хвилин.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 226 | Калорії |
| 5g | Жир |
| 42g | Вуглеводи |
| 4g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 24 | |
| Калорії 226 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний жир 5 г | 7% |
| Насичені жири 1г | 4% |
| Холестерин 16 мг | 5% |
| Натрій 276 мг | 12% |
| Всього вуглеводів 42г | 15% |
| Харчові волокна 2г | 6% |
| Всього цукрів 23г | |
| Білок 4г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 15мг | 1% |
| Залізо 1мг | 8% |
| Калій 114 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com