Яловичі фрикадельки “Коктейль

Ці тефтелі порадують всю родину. Мої діти просять їх знову і знову.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 6

Загальний час:
1 год 45 хв
4 порції
Перейти до фактів про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт яловичого фаршу
• 2 яйця
• 1 склянка вівсяних пластівців
• 2 столові ложки сушених цибулевих пластівців
• 9 крапель гострого перцевого соусу
• приправи сіль за смаком
• ¾ склянки кетчупу
• ½ склянки води
• ¼ склянки оцту
• ⅓ склянки коричневого цукру
• 1 ½ столові ложки сушених цибулевих пластівців
• 1 чайна ложка гірчичного порошку
• 4 чайні ложки вустерширського соусу
• 6 крапель гострого перцевого соусу

Приготування

1. Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

600	Калорії
34g	Жир
47g	Вуглеводи
26g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 600
% Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма * * Добова норма
Загальний вміст жирів 34 г	44%
Насичені жири 13г	67%
Холестерин 190 мг	63%
Натрій 765мг	33%
Всього вуглеводів 47г	17%
Харчові волокна 3г	9%
Всього цукрів 30г
Білок 26г
Вітамін С 12 мг	62%
Кальцій 74 мг	6%
Залізо 4мг	23%
Калій 673мг	14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com