Рецепт гамбургерів “Баю
Гамбургери “Баю
Не буденний гамбургер на задньому дворі, а справжнє свято літа! Прямо з каджунського гриля Bayou Sam’s Cajun Grill. Подавайте з каджунськими чіпсами Zapp’s Cajun Chips Pecos, солодкою канталупою та добре охолодженими кавуновими сердечками Black Diamond. Насолоджуйтесь літом, поки можете.
Опубліковано 23 червня 2020 р.
Додати фото 1
Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 ½ фунта особливо нежирного яловичого фаршу
- 4 зубчики смаженого часнику, подрібнені
- 1 щіпка часникового перцю
- 1 щіпка лимонного перцю
- 1 щіпка каджунської приправи
- 4 скибочки солодкої цибулі, товщиною 1/2 дюйма
- 4 великі гавайські солодкі булочки
- 4 скибочки американського сиру
- 4 скибочки копченого сиру Едам
- 4 листя зеленого листя салату
- 3 помідори рома (слива), нарізані скибочками
- 8 шматочків маринованого кропу
- 1 чайна ложка креольської гірчиці
- 1 столова ложка вершкової салатної заправки, наприклад, Miracle Whip ™
- 1 столова ложка кетчупу
Приготування
- Розігріти гриль на відкритому повітрі на сильному вогні.
Поживна цінність (на порцію)
| 1159 | Калорії |
| 60g | Жир |
| 63g | Вуглеводи |
| 88g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 1159 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 60г | 77% |
| Насичені жири 27г | 133% |
| Холестерин 286 мг | 95% |
| Натрій 2970мг | 129% |
| Всього вуглеводів 63г | 23% |
| Харчові волокна 6г | 22% |
| Всього цукрів 14г | |
| Білок 88г | |
| Вітамін С 15мг | 73% |
| Кальцій 420мг | 32% |
| Залізо 8мг | 42% |
| Калій 1381мг | 29% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com