Рецепт гострого бутерброда з сиром на грилі
Пікантний бутерброд з сиром гриль
Сир на грилі з цибулею, помідорами та халапеньйо – смачніше, ніж в оригіналі!
Оновлено 2 червня 2022 р.
Додати фото 19
Загальний час:
2 бутерброди
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 2 столові ложки вершкового масла або маргарину
- 4 скибочки білого хліба
- 2 скибочки американського сиру
- 1 ромський (сливовий) помідор, тонко нарізаний
- ¼ невеликої цибулини, нарізаної
- 1 перець халапеньо, нарізаний
Приготування
- Нагріти велику сковороду на повільному вогні. Намазати маслом або маргарином одну сторону двох скибочок хліба. Покладіть обидва шматочки змащеною маслом стороною вниз на сковороду. Покласти на кожну скибочку сиру, а зверху покласти скибочки помідора, цибулі та халапеньо. Змастіть маслом одну сторону скибочок хліба, що залишилися, і покладіть зверху змащеною стороною догори. Коли нижня частина бутербродів підсмажиться, переверніть і підсмажте до коричневого кольору з іншого боку.
Поживна цінність (на одну порцію)
352 | Калорії |
22g | Жир |
28g | Вуглеводи |
11g | Білок |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 2 | |
Калорії 352 | |
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
Загальний вміст жирів 22г | 28% |
Насичені жири 13г | 67% |
Холестерин 57 мг | 19% |
Натрій 846мг | 37% |
Всього вуглеводів 28г | 10% |
Харчові волокна 2г | 7% |
Всього цукрів 4г | |
Білок 11г | |
Вітамін С 8 мг | 39% |
Кальцій 241мг | 19% |
Залізо 2мг | 12% |
Калій 203 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com