Крабові слойки з грибами від Крабового Кліффа

Ці квадратики з листкового тіста з начинкою з крабів та грибів стали сімейним фаворитом! Ми насолоджуємося ними як закусками суботніми вечорами під час перегляду хокейного матчу або розважаючи гостей.

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 2

Загальний час:
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 2 столові ложки оливкової олії
• 3 склянки свіжих нарізаних грибів
• 2 зелені цибулини, нарізані
• 1 зубчик часнику, подрібнений
• ½ чайної ложки меленого кайенского перцю
• 4 унції вершкового сиру, розм’якшеного
• 1 (6 унцій) банка крабового м’яса, відцідженого і пластівців
• 1 (17.5 унцій) упаковка заморожених листкового тіста, розморожених

Вказівки

1. Розігріти духовку до 400 градусів F (200 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

199	Калорії
14g	Жир
13g	Вуглеводи
5g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 18
Калорії 199
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 14 г	18%
Насичені жири 4г	21%
Холестерин 15 мг	5%
Натрій 119мг	5%
Загальний вуглевод 13г	5%
Харчові волокна 1г	2%
Загальний цукор 1г
Білок 5г
Вітамін С 1 мг	5%
Кальцій 19мг	1%
Залізо 1мг	6%
Калій 116 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com