Яблучні батончики

Забудьте про печиво і спробуйте замість нього ці яблучні батончики, приготовані з терпких яблук сорту Гренні Сміт, волоських горіхів та кориці.

Рецепт С. Пауелл
Оновлено 29 листопада 2022 року
Додати фото 40

Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 склянка білого цукру
• ½ склянки несолоного вершкового масла, розтопленого
• 1 велике яйце
• 1 склянка борошна грубого помелу
• 1 чайна ложка меленої кориці
• ½ чайної ложки харчової соди
• 1 склянка очищених від шкірки, серцевини та нарізаних кубиками терпких яблук (наприклад, Гренні Сміт)
• 1 склянка подрібнених волоських горіхів

Приготування

1. Розігрійте духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть і притрусіть борошном 8-дюймову квадратну форму для випікання.

Харчова цінність (на порцію)

328	Калорії
19g	Жир
37g	Вуглеводи
4g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 9
Калорії 328
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 19 г	25%
Насичені жири 8г	38%
Холестерин 48 мг	16%
Натрій 151мг	7%
Всього вуглеводів 37г	13%
Харчові волокна 2г	6%
Всього цукрів 24г
Білок 4г
Вітамін С 1 мг	4%
Кальцій 24 мг	2%
Залізо 1 мг	7%
Калій 99 мг	2%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com