Рецепт яєчних рулетиків з авокадо The Cheesecake Factory® від Cheesecake Factory
Яєчні рулети з авокадо від The Cheesecake Factory®
Ми визначили харчову цінність олії для фритюру, виходячи з показника утримання 10% після приготування. Кількість може змінюватися залежно від часу та температури приготування, щільності інгредієнтів та конкретного типу використовуваної олії.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 275 | Калорії |
| 24g | Жир |
| 14g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 3 | |
| Калорії 275 | |
| % добової норми* *Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 24г | 30% |
| Насичені жири 4г | 18% |
| Холестерин 63 мг | 21% |
| Натрій 140мг | 6% |
| Загальний вуглевод 14г | 5% |
| Харчові волокна 7г | 24% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 14мг | 72% |
| Кальцій 27мг | 2% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 566мг | 12% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com