Яєчна запіканка з сиром від Холлі

Перетворіть звичайні круто зварені яйця на вишукану страву. Подрібнені варені яйця та бекон запікаються в запіканці з сирним соусом.

Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 3

Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 фунт бекону
• 12 яєць
• 4 столові ложки вершкового масла
• 1 склянка нарізаної цибулі
• 4 столові ложки універсального борошна
• 2 ½ склянки молока
• 2 склянки подрібненого сиру Чеддер

Вказівки

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Покладіть бекон у велику глибоку сковороду. Готувати на середньому сильному вогні до рівномірного коричневого кольору. Злийте воду, подрібніть і відкладіть в сторону.

Харчова цінність (на порцію)

791	Калорії
66g	Жир
13g	Вуглеводи
35g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 791
% Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба
Загальний вміст жиру 66 г	85%
Насичені жири 29г	143%
Холестерин 492 мг	164%
Натрій 1101мг	48%
Загальний вуглевод 13г	5%
Харчові волокна 1г	2%
Загальний цукор 7г
Білок 35г
Вітамін С 2 мг	8%
Кальцій 457мг	35%
Залізо 3мг	16%
Калій 533мг	11%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com