Рецепт картопляного салату в скороварці
Картопляний салат в скороварці
Скоротіть час, необхідний для приготування цієї всіма улюбленої страви, і збережіть картоплю твердою і свіжою за допомогою цього смачного рецепта картопляного салату! Я використовую тільки один жовток і всі три білки від трьох зварених круто яєць, але коригуйте на свій смак.
Оновлено 9 жовтня 2022 року
Додати фото 4
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 30 хв
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 6 середніх червоних картоплин, почищених
- 1 склянка води
- ¼ склянки нарізаної цибулі
- 1 стебло селери, подрібнений
- сіль і перець за смаком
- 3 зварених круто яйця, подрібнені
- 1 столова ложка подрібненого свіжого кропу
- ½ склянки майонезу
- 1 чайна ложка жовтої гірчиці
- 1 чайна ложка яблучного оцту
Приготування
- Помістити картоплю в скороварку з водою. Варити на високому тиску 3 хвилини. Якщо картопля більша, варити 4 хвилини. Дати пару вийти протягом 3 хвилин. Потім швидко зняти тиск і відкрити каструлю. Почистіть і наріжте картоплю кубиками, коли вона охолоне, щоб з нею можна було працювати.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
341 | Калорії |
17g | Жир |
40g | Вуглеводи |
7g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 341 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 17 г | 22% |
Насичені жири 3г | 16% |
Холестерин 113мг | 38% |
Натрій 150мг | 7% |
Загальний вуглевод 40г | 15% |
Харчові волокна 4г | 13% |
Загальний цукор 3г | |
Білок 7г | |
Вітамін С 26 мг | 131% |
Кальцій 30мг | 2% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 793мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com