Рецепт картопляної запіканки
Картопляна сковорідка
Мій син обожнює цей рецепт, хоча він не дуже любить їжу на сніданок.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 49
Загальний час:
2 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 скибочки бекону
- 2 очищені та нарізані кубиками картоплини
- ⅛ чайної ложки часникової солі
- ⅛ чайна ложка приправної солі
- ⅛ чайна ложка чорного перцю
- 3 яйця, збиті
- ¼ склянки подрібненого сиру Чеддер
Приготування
- Покладіть бекон у велику глибоку сковороду. Готувати на середньо-сильному вогні до рівномірного коричневого кольору. Вийняти шматочки бекону, зберігаючи жир. Покришити бекон і відкласти в сторону.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 485 | Калорії |
| 37g | Жир |
| 16g | Вуглеводи |
| 21g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 2 | |
| Калорії 485 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 37г | 48% |
| Насичені жири 14г | 69% |
| Холестерин 332 мг | 111% |
| Натрій 837мг | 36% |
| Загальний вуглевод 16г | 6% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 21г | |
| Вітамін С 4 мг | 22% |
| Кальцій 158мг | 12% |
| Залізо 4мг | 22% |
| Калій 417 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com