Рецепт курки по-діжонськи
Курка по-діжонськи
Курячі грудки в соусі з діжонської гірчиці та білого вина, паніровані в сухарях і запечені до готовності – зі шкіркою! Французький колорит та смаки роблять цю страву просто “чудовим”!
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 2
Загальний час
1 год. 15 хв.
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 4 половинки курячої грудки без кісток, зі шкірою
- 2 чайні ложки солі
- 2 столові ложки вершкового масла
- 3 зубчики часнику, подрібнені
- 3 столові ложки діжонської гірчиці
- 2 столові ложки білого вина
- 2 склянки приправлених сухих панірувальних сухарів
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 689 | Калорії |
| 30g | Жир |
| 44g | Вуглеводи |
| 56g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 689 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 30г | 38% |
| Насичені жири 11г | 53% |
| Холестерин 160 мг | 53% |
| Натрій 2683мг | 117% |
| Всього вуглеводів 44г | 16% |
| Харчові волокна 3г | 11% |
| Всього цукрів 4г | |
| Білок 56г | |
| Вітамін С 2 мг | 12% |
| Кальцій 141мг | 11% |
| Залізо 5мг | 26% |
| Калій 650мг | 14% |
* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com