Легкі хрусткі чіпси з ревеню

Цей рецепт хрустких чіпсів з ревеню готується швидко і просто. Зростаючи на Алясці, у нас ревінь ріс з вух. Цей рецепт – чудовий спосіб його використання, і люди будуть його з’їдати.

Оновлено 16 серпня 2022 р.

Додати фото 12

1 год 5 хв
Загальний час:
1 год 25 хв
1 9×13-дюймовий хрусткий
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• 1 склянка борошна грубого помелу
• 1 склянка коричневого цукру
• ¾ склянки вівса
• ½ склянки розтопленого вершкового масла
• 1 чайна ложка меленої кориці
• 4 склянки нарізаного кубиками ревеню
• 1 склянка білого цукру
• 1 склянка води
• 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю
• 1 чайна ложка ванільного екстракту

Приготування

1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Змастіть форму для випікання 9×13 дюймів.

Харчова цінність (на порцію)

329	Калорії
10g	Жир
59g	Вуглеводи
3g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 329
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жирів 10г	13%
Насичені жири 6г	30%
Холестерин 24 мг	8%
Натрій 75мг	3%
Всього вуглеводів 59г	22%
Харчові волокна 2г	7%
Загальний цукор 42г
Білок 3г
Вітамін С 4 мг	20%
Кальцій 71мг	5%
Залізо 1мг	6%
Калій 210 мг	4%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com