fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт легкого пирога з солодкої картоплі

Легкий солодкий картопляний пиріг

Це улюблений пиріг моєї сім’ї на свята. Ром і вершкове масло надають пирогу насичений смак.

Оновлено 8 серпня 2022 р.
Додати фото 17

1 до 9 – дюймовий пиріг
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 2 склянки вареної та розім’ятої солодкої картоплі
  • 2 яйця
  • 1 ¼ склянки згущеного молока
  • ⅜ склянки білого цукру
  • ½ чайної ложки солі
  • ½ чайної ложки меленої кориці
  • ½ чайної ложки меленого мускатного горіха
  • 2 столові ложки рому
  • 4 столові ложки розтопленого вершкового масла
  • 1 (9 дюймів) незапечений корж пирога

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 425 градусів F (220 градусів C).

Харчова цінність (на порцію)

326 Калорії
18g Жир
34g Вуглеводи
7g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 326
% добової норми * Добова норма
Загальний вміст жиру 18 г 23%
Насичені жири 8г 39%
Холестерин 73 мг 24%
Натрій 380мг 17%
Всього вуглеводів 34г 12%
Харчові волокна 3г 9%
Всього цукрів 17г
Білок 7г
Вітамін С 11 мг 53%
Кальцій 134мг 10%
Залізо 1мг 7%
Калій 391 мг 8%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *