fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт легкого та повітряного чізкейку

Легкий та повітряний чізкейк

Я люблю чізкейк, але іноді він може бути занадто насиченим і занадто солодким. Коли я виросла в Пуерто-Ріко, я пам’ятаю, як насолоджувалася дуже легким за текстурою печеним чізкейком з місцевої пекарні. Це моя версія цього чізкейку. Хоча він не зовсім такий самий, він легкий, пухнастий і дуже смачний. Подавайте з легким фруктовим сиропом, щоб зробити його ще смачнішим!

Опубліковано 18 червня 2020 р.
Додати фото 8

1 год 50 хв
Додатковий час:
Загальний час:
6 год 10 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • ½ (12 унцій) упаковки ванільних вафель, подрібнених
  • 3 яйця, відокремлені
  • ½ склянки білого цукру
  • 8 унцій сметани
  • 1 чайна ложка ванільного екстракту
  • 1 (8 унцій) упаковка розм’якшеного вершкового сиру
  • ⅛ чайної ложки зубного каменю

Приготування

  1. Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Оберніть зовнішню частину 8-дюймової пружинної форми алюмінієвою фольгою, а потім обприскайте внутрішню частину кулінарним спреєм. Розподіліть ванільні вафельні крихти по дну та боках каструлі, щільно притискаючи, щоб вони прилипли.

Поживна цінність (на порцію)

335 Калорії
22g Жир
30g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживну цінність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 335
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 22г 28%
Насичені жири 12г 58%
Холестерин 113мг 38%
Натрій 189мг 8%
Загальний вуглевод 30г 11%
Харчові волокна 0г 1%
Всього цукрів 13г
Білок 6г
Вітамін С 0 мг 2%
Кальцій 71мг 5%
Залізо 1мг 7%
Калій 131 мг 3%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *