Рецепт легкої гарбузової випічки з кремом
Легкий гарбузовий кремовий десерт
З цим дуже легким святковим рецептом я зайняла 3 місце в кулінарному конкурсі.
Оновлено 28 вересня 2022 року
Додати фото 30
Додатковий час:
Загальний час:
3 год 10 хв
20 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 (18,25 унції) пакет суміші для торта зі спеціями
- 1 (3,4 унції) пакет ванільного пудингу швидкого приготування
- 1 чашка гарбузового пюре
- ½ склянки води
- ½ склянки рослинної олії
- 3 яйця
- 2 чайні ложки спецій для гарбузового пирога
- 2 склянки холодного молока
- 2 (3,4 унції) пакети швидкорозчинного пудингу та начинки для пирогів зі смаком чізкейку
- 2 склянки збитих вершків
- 1 склянка подрібненого підсмаженого пекана
- 1 склянка англійських ірисок
Вказівки
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Злегка змастіть форму для випікання 9×13.
Харчова цінність (на порцію)
378 | Калорії |
22g | Жир |
43g | Вуглеводи |
5g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 20 | |
Калорії 378 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 22г | 28% |
Насичені жири 8г | 38% |
Холестерин 40мг | 13% |
Натрій 423мг | 18% |
Всього вуглеводів 43г | 16% |
Харчові волокна 2г | 6% |
Всього цукрів 23г | |
Білок 5г | |
Вітамін С 1 мг | 4% |
Кальцій 83мг | 6% |
Залізо 1мг | 6% |
Калій 131 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com