Макаронні оболонки з лососем, фаршировані макаронами

Ви можете додати в соус більше або менше приправ або вина на свій смак.

За бажанням можна полити вершковим соусом черепашки перед запіканням.

Інформація про поживну цінність (на одну порцію)

756	Калорійність
47g	Жир
38g	Вуглеводи
34g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 4
Калорії 756
% Добова потреба* *Добова потреба
Загальний вміст жирів 47г	60%
Насичені жири 21г	104%
Холестерин 154мг	51%
Натрій 312мг	14%
Всього вуглеводів 38г	14%
Харчові волокна 2г	5%
Всього цукрів 2г
Білок 34г
Вітамін С 6 мг	32%
Кальцій 202мг	16%
Залізо 4мг	19%
Калій 943мг	20%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com