fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт міні картоплі, запеченої двічі

Міні картопля, запечена двічі

Приготована з вершковим маслом та двома видами сиру, ця міні-картопля, запечена двічі, з креветками у креольській приправі – вражаюча закуска.

Опубліковано 8 червня 2018 року
Додати фото 2

Додатковий час:
Загальний час:
1 год. 21 хв.
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

  • 6 скибочок бекону
  • 1 ½ фунта дитячої картоплі
  • 1 столова ложка рослинної олії
  • сіль і чорний мелений перець за смаком
  • 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
  • 3 столові ложки сиру маскарпоне
  • 3 зелені цибулини, дрібно нарізані
  • 3 столові ложки подрібненого сиру Чеддер
  • ½ фунта креветок, очищених і випотрошених
  • 1 щіпка креольської приправи або за смаком

Вказівки

  1. Розігріти духовку до 400 градусів за Фаренгейтом (200 градусів за Цельсієм) (якщо використовується настільна індукційна духовка, розігрівати на режимі “Комбінований 3”).

Примітка кухаря:

Якщо ви використовуєте різнокольорову молоду картоплю, розімніть м’якоть фіолетової картоплі в окремій мисці.

Поживна цінність (на одну порцію)

287 Калорії
17g Жир
21g Вуглеводи
14g Білок

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 287
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 17г 22%
Насичені жири 8г 40%
Холестерин 96 мг 32%
Натрій 409мг 18%
Загальний вуглевод 21г 7%
Харчові волокна 3г 10%
Загальний цукор 1г
Білок 14г
Вітамін С 24 мг 122%
Кальцій 73мг 6%
Залізо 2мг 12%
Калій 611мг 13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *