Tater Tots® Начос

Ця смачна страва бере класичні начос і замінює чіпси на картопляні нагетси Tater Tots®, які викликають абсолютну залежність! Подавайте з улюбленими начинками для начос!

Оновлено 14 січня 2022 року
Додати фото 8

Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність

Інгредієнти

• 1 (32 унції) упаковка заморожених картопляних нагетсів (наприклад, Tater Tots®)
• 1 фунт яловичого фаршу
• 1 (1 унція) упаковка суміші приправ для тако
• ¾ склянки води
• 1 склянка гострого сирного соусу начо
• ½ склянки сметани
• ¼ склянки цибулі, нарізаної кубиками
• ¼ склянки скибочок перцю халапеньо

Вказівки

1. Розігріти духовку до 450 градусів F (230 градусів C).

Поживна цінність (на порцію)

535	Калорії
33g	Жир
46g	Вуглеводи
18g	Білки

Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 6
Калорії 535
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 33 г	42%
Насичені жири 13г	64%
Холестерин 56 мг	19%
Натрій 1351мг	59%
Всього вуглеводів 46г	17%
Харчові волокна 4г	14%
Всього цукрів 4г
Білок 18г
Вітамін С 4 мг	21%
Кальцій 31мг	2%
Залізо 1мг	7%
Калій 623мг	13%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com