Рецепт найкращого бургера в історії
Найкращий бургер у світі
Дуже корисний і ароматний бургер з невеликою додатковою хрусткою скоринкою.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 9
Загальний час:
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 фунти нежирного яловичого фаршу
- 1 (1 унція) упаковка сухої цибулевої супової суміші
- 1 яйце, злегка збите
- 2 чайні ложки гострого перцевого соусу
- 2 чайні ложки вустерширського соусу
- ¼ чайної ложки чорного меленого перцю
- ¾ склянки вівсяних пластівців
Приготування
- Розігріти гриль на відкритому повітрі на середньому вогні і злегка змастити решітку олією.
Харчова цінність (на порцію)
| 323 | Калорії |
| 17g | Жир |
| 10g | Вуглеводи |
| 30g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 323 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жирів 17 г | 22% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 123мг | 41% |
| Натрій 564мг | 25% |
| Загальний вуглевод 10г | 4% |
| Харчові волокна 1г | 5% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 2 мг | 10% |
| Кальцій 30 мг | 2% |
| Залізо 4мг | 19% |
| Калій 420 мг | 9% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com