Рецепт пирога зі свіжого гарбуза
Пиріг зі свіжого гарбуза
Рецепт гарбузового пирога зі свіжих садових гарбузів. Найкраще подавати ледь теплим, зі свіжо збитими вершками зверху кожної порції. Використовуйте гарбузове пюре, що залишилося, в будь-якому рецепті, який передбачає використання консервованого гарбуза.
Оновлено 2 квітня 2019 року
Додати фото 18
1 год 35 хв
Загальний час:
1 год. 55 хв.
1 9-дюймовий пиріг
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 середній цукровий гарбуз
- 1 столова ложка рослинної олії
- 1 рецепт тіста для 9-дюймового пирога з однією скоринкою
- ½ чайної ложки меленого імбиру
- ½ чайної ложки меленої кориці
- 1 чайна ложка солі
- 4 яйця, злегка збиті
- 1 склянка меду, злегка підігрітого
- ½ склянки молока
- ½ склянки жирних вершків для збивання
Приготування
- Розігріти духовку до 325 градусів F (165 градусів C). Вистелити форму для рулету з желе злегка змащеною олією фольгою.
Харчова цінність (на порцію)
| 405 | Калорії |
| 18g | Жир |
| 60g | Вуглеводи |
| 8g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 405 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 18 г | 23% |
| Насичені жири 7г | 33% |
| Холестерин 115мг | 38% |
| Натрій 458мг | 20% |
| Всього вуглеводів 60г | 22% |
| Харчові волокна 2г | 7% |
| Всього цукрів 39г | |
| Білок 8г | |
| Вітамін С 18мг | 91% |
| Кальцій 89мг | 7% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 781мг | 17% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com