Рецепт пісочних стаканчиків
Стаканчики з піском
Рецепт для індивідуальних стаканчиків (вам знадобиться 8-10 прозорих пластикових стаканчиків по 7 унцій), але я вважаю, що замість них можна використовувати відро.
Оновлено 14 липня 2022 р.
Додати фото 10
Від 8 до 10 (7 унцій) чашок
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 склянки молока
- 1 (3,5 унції) пакет розчинної ванільної пудингової суміші
- 1 (8 унцій) контейнер заморожених збитих вершків, розморожених
- 1 (12 унцій) упаковка ванільних вафель, подрібнених
Приготування
- У великій мисці змішайте молоко і пудингову суміш. Збивати віночком до повного змішування. Дати постояти 5 хвилин.
Харчова цінність (на порцію)
| 291 | Калорії |
| 13g | Жир |
| 40g | Вуглеводи |
| 3g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 10 | |
| Калорії 291 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 13 г | 17% |
| Насичені жири 7г | 36% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрій 270мг | 12% |
| Всього вуглеводів 40г | 15% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Всього цукрів 15г | |
| Білок 3г | |
| Вітамін С 0 мг | 1% |
| Кальцій 68 мг | 5% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 114 мг | 2% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com