Молочний пиріг по-південноафриканськи

Цей рецепт молочного пирога походить від моєї південноафриканської бабусі Уми. Її легендарний молочний пиріг просто апетитний, а рецепт є справжнім переможцем. Це традиційний південноафриканський пиріг, який легко готується і може подаватися як гарячим, так і холодним.

Оновлено 14 липня 2022 року
Додати фото 20

Загальний час:
1 год 10 хв
1 9-дюймовий пиріг
Перейти до фактів про харчування

Інгредієнти

• кулінарний спрей
• 1 склянка білого цукру
• 3 столові ложки вершкового масла, розтопленого
• 3 яєчних жовтки
• 1 склянка борошна для торта
• 1 чайна ложка розпушувача
• ¼ чайної ложки солі
• 4 склянки молока
• 1 чайна ложка ванільного екстракту
• 3 яєчних білка
• 1 столова ложка цукру з корицею

Приготування

1. Розігріти духовку до 375 градусів F (190 градусів C). Покрийте 9-дюймову глибоку форму для пирога кулінарним спреєм.

Харчова цінність (на порцію)

294	Калорії
9g	Жир
47g	Вуглеводи
8g	Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 294
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 9 г	11%
Насичені жири 5г	25%
Холестерин 98 мг	33%
Натрій 239мг	10%
Всього вуглеводів 47г	17%
Харчові волокна 0г	1%
Всього цукрів 31г
Білок 8г
Вітамін С 0 мг	1%
Кальцій 190мг	15%
Залізо 2мг	9%
Калій 232 мг	5%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com