fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Рецепт польського розсольникового супу

Польський розсольник

Виявивши, що цей суп з кропових огірків був абсолютно популярним у кафе “Польське село” в Хамтрамку, моя дружина і її сестра, які одержимі своєю польською спадщиною, вирішили зробити його частиною нашого репертуару. Це звучить божевільно, але це працює, і більшість людей, яких ми знайомимо з нею, люблять її.

Опубліковано 19 червня 2020 року
Додати фото 1

1 год 10 хв
Загальний час:
1 год 25 хв
10 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

  • 4 столові ложки вершкового масла
  • 4 середні картоплини, нарізані кубиками
  • 1 фунт моркви, нарізаної скибочками
  • 1 ½ склянки дрібно нарізаних маринованих огірків кропу
  • ½ склянки універсального борошна
  • 3 столові ложки соку з кропу
  • 2 столові ложки подрібненого часнику
  • 1 столова ложка вустерширського соусу
  • 1 столова ложка цибулевої солі
  • 1 столова ложка білого цукру
  • 1 ½ чайної ложки сушеного кропу
  • 1 чайна ложка порошку каррі
  • ½ чайної ложки меленого білого перцю
  • 9 склянок курячого бульйону
  • 2 склянки теплого молока
  • 2 лаврових листа
  • сіль за смаком

Приготування

  1. Розтопити вершкове масло в каструлі на середньо-слабкому вогні. Додати картоплю і моркву. Варити до розм’якшення, періодично помішуючи, близько 10 хвилин.

Поживна цінність (на одну порцію)

207 Калорії
7g Жир
31g Вуглеводи
6g Білки

Показати повну етикетку поживних речовин Приховати повну етикетку поживних речовин

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 10
Калорії 207
% добової норми * Добова норма
Загальний жир 7 г 9%
Насичені жири 4 г 20%
Холестерин 23 мг 8%
Натрій 2022 мг 88%
Загальний вуглевод 31г 11%
Харчові волокна 4г 14%
Всього цукрів 8г
Білок 6г
Вітамін С 21 мг 103%
Кальцій 93мг 7%
Залізо 2мг 8%
Калій 637мг 14%

* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *