Рецепт приготування креветок у фритюрниці із заморожених креветок
Заморожені креветки у фритюрниці
Потрібна закуска в останню хвилину? Ці швидкі та легкі креветки, які можна почистити та з’їсти, будуть на столі в найкоротші терміни. Вони “парять” в панцирі, що допомагає зберегти креветки вологими. Я люблю використовувати креветки розміру “екстра джамбо”, які мають від 16 до 20 креветок на фунт. Подавати 4 в якості закуски, або 2 як основну страву.
Оновлено 3 березня 2022 р.
Додати фото 1
Загальний час приготування:
4 порції
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 фунт очищених від панцира джамбо креветок
- антипригарний кулінарний спрей
- 3 столові ложки вершкового масла
- 1 столова ложка гострого перцевого соусу
- 1 чайна ложка приправи для морепродуктів зі зниженим вмістом натрію (наприклад, Old Bay®)
- 2 часточки лимона, для подачі
Вказівки
- Розігріти фритюрницю до 390 градусів F (200 градусів C).
Покладіть приготовані креветки у велику миску. Полийте масляною сумішшю і киньте, щоб покрити. Подавати негайно з лимонними дольками.
Примітки кухаря:
Якщо ви використовуєте креветки меншого розміру, скоротіть час приготування на 1-2 хвилини.
Якщо ви використовуєте звичайну приправу Old Bay(R), використовуйте несолоне вершкове масло.
Інформація про поживну цінність (на порцію)
| 166 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 1g | Вуглеводи |
| 19g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 166 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10г | 12% |
| Насичені жири 6г | 29% |
| Холестерин 196 мг | 65% |
| Натрій 447мг | 19% |
| Загальний вуглевод 1г | 0% |
| Харчові волокна 0г | 1% |
| Всього цукрів 0г | |
| Білок 19г | |
| Вітамін С 10мг | 49% |
| Кальцій 42мг | 3% |
| Залізо 3мг | 16% |
| Калій 178 мг | 4% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com